도파민과 파킨슨병의 연관성과 도파민이 몸에 미치는 영향

뇌에서 합성되는 화학물질 중에 하나인 도파민은  우리몸에 없어서는 안 되는 호르몬이자 신경전달 물질입니다. 

이렇게 중요한 도파민은 우리 몸에 항상 적당량이 적당하게 존재해야 하는 현대인의 생활패턴과 습관으로 인해

결핍 그리고 과다하게 발생해서 우리 몸에  정신적 육체적 다양한 영향을 미치고 있습니다. 

 

도파민과 파킨슨병의 연관성과 도파민이 몸에 미치는 영향

 

 

도파민 과다이유

현대의 미디어가 다양해지고 경쟁하면서  짧은 시간 내에 소비자나 시청자의의 선택을 받기 위해 점점 자극적이고 파격적이게 바뀌어 가고 있습니다. 우리가 유튜브 쇼츠나 틱톡등을 보게 되면서 짧은 시간에 재밌고 만족할 만한 콘텐츠를 보게 되고 그렇지 않으면 기다리지 않고 바로 넘겨버리고 빠르고 편하게 즐거움과 쾌락을 찾게 되는데 이것이 우리 뇌에서 시시때때로 도파민호르몬 즉 행복호르몬을 발생시켜 쾌락을 느끼게 되고 이것이 계속되면 도파민 중독 즉 쾌락중독에 빠지게 되는 것입니다.  이것은 게임, 온라인 컨턴츠처럼 쉽고 빠르게 거의 노력 없이 없을 수 있는 것에 지속적으로 노출되다 보면 빠져들게 되는 현대인의 중독증 하나입니다.  그래서 좋을 때는 행복호르몬이지만 나쁘게 작용하게 되면 쾌락호르몬이라고도 불리게 되었습니다. 

 

 

도파민과 파킨슨병의 연관성과 도파민이 몸에 미치는 영향

 

도파민이 과다하게 발생했을 때

조증이 발생 할수 있다.

우울증과 반대되는 양극성 장애로 기분이 비정상적으로 고양되고 텐션이 업된 상태에서 충동적이고 폭력적인 행동이나 논리적 비약등이 나타는 상태이다  자신감이 너무 넘처나 상태로 판단하고 선택하고 이행해서 어려움을 겪는 경우가 많다.

 

도파민 중독에 빠질 수 있다.

게임중독 유튜브 중독 마약중독 도박중독을 도파민 중독으로 보는 경우도 있으며  판단력이 약해지고 쾌락을 쉽게 얻은 상태에서 헤어나오지 못하는 경우가 많이 발생합니다. 도파민이 쾌락을 느끼게 하므로 도파민이 과다하고 지속적으로 영향을 미칠수록 우리 몸은 쾌락을 계속 추구하고 더 강한 쾌락을 요구하게 됩니다.

 

도파민과 파킨슨병의 연관성과 도파민이 몸에 미치는 영향

 

 

 

도파민이 부족할때 

도파민이 부족할 때 우리 몸에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.  도파민 주행경로 중 어디에서 발생하느냐에 따라 발생증상이 달라질 수 있다고 합니다. 그중에 자율신경계에 영향을 미치면 실조증이 유발될 수 있으며 나아가 파킨슨병이 발생할 수 있다고 합니다. 또한  감정을 조절하는 부분에서 영향을 미치면 우울증이나 우을한 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 

 

도파민과 파킨슨병의 연관성과 도파민이 몸에 미치는 영향

 

 

 

실조증 파킨슨병

실조증은 조화나 균형을 잃어버린 움직임 내 몸을 내 맘대로 조절이 안되고 움직임이 부자연스럽게 되는 현상을 말합니다. 이에서 더 증상이 심해지면 파킨슨병  몸을 정교하게 움직이지 못하고 손발이 떨리는경우도 있으며 몸에 움직임도 느려질 수 있습니다. 이는 신경전달질로 사용하는 도파민이 도파민 신경 파괴로 인해부족 또는 도파민신경세포가 잠들어 있을 경우  시냅스가 기능장애를 일으키기 때문이라고 알려져 있습니다.

 

우울증

전세계적으로 현대인을 괴롭히는 증상으로 치료와 관심을 가져야 하는 때로는 간단히 때로는 어렵게 관리가 필요하기도 하는데요 이 또한 도파민이 부족하거나 여러 호르몬이 부족할 때에도 나타날 수 있는 현상이라고 합니다. 

행복과 즐거움을 느끼는 호르몬중의 하나인 도파민의 합성과 세로토닌이 부족해서 나타날 수 있다고 판단하기도 합니다. 

 

 

도파민과 파킨슨병의 연관성과 도파민이 몸에 미치는 영향

 

 

결론

이렇듯 도파민은 우리몸에 없어서는 안 될 존재이며 적절하게 뇌에서 합성하고 이용되어야 건강한 삶을 영위할 수 있습니다. 행복과 건강을 위해서는 도파민에 중독되어서도 안되고 도파민이 부족하여도 문제가 되니

너무 쉽게 즐거움과 쾌락을 얻으려다 보면 중독에 빠지고 너무 팍팍하고 단조롭게 살다보면 결핍에 빠질 수 있습니다. 

 

 

 

 

적당한 운동, 독서 그리고 신체활동 등으로 즐거움을 느끼고 취미활동등으로 노력과 결실의 결과로 즐거움을 얻고

가만히 앉아서 엊을수 있는 즐거움을 줄이는 게 좋다고 합니다 또한 결핍을 막기 위해선 즐거운 일이 있을 때 같이 웃고 손뼉 치고 행복해하면 뇌 속에서는 도파민을 합성하고 나오게 된다고 합니다. 

 

도파민과 파킨슨병의 연관성과 도파민이 몸에 미치는 영향

 

 

어떻게 보면 어렵고 어떻게 보면 쉬운일인데  침대에 누워서 몇 시간씩 보는 쇼츠와 틱톡보다는 노력으로 얻을 수 있는 즐거움을 늘려주시고 즐거운 일을 찾아  즐거움을 느끼고 성취하시는 것이 우리의 정신건강이나 육체건강에 되고 도파민 중독이나 결핍으로부터 벗어날 수 있는 좋은 방법이 될 것입니다. 

 

 

 

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